O QUE NOS FAZ MAL ?????

- Luís Fernando Veríssimo -


Cada semana, uma novidade. A última foi que pizza previne câncer do esôfago.

Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo, chocolate
faz bem, chocolate faz mal, um cálice diário de vinho não tem problema,
qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas peraí, não
exagere...

Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal pra minha saúde.

Prazer faz muito bem. Dormir me deixa 0 km.

Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.

Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns cinco
anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto cheio de
idéias. Brigar me provoca arritmia cardíaca.

Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o estômago.

Testemunhar gente falando mal das outras pelas costas me faz perder toda a
fé no ser humano. Essa história de que sexo faz bem pra pele acho que é
conversa, porém mal tenho certeza de que não faz, então, pode-se abusar!

Caminhar faz bem. Dançar faz bem.

Ficar em silêncio quando uma discussão está pegando fogo faz muito bem: você
exercita o autocontrole e ainda acorda no outro dia sem se sentir
arrependido de nada. Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez
ontem à noite é
prejudicial à saúde. E passar o resto do dia sem coragem para pedir
desculpas, pior ainda.

Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou
muzzarela que previna.

Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter
ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser
espetacular... é ótimo!

Cinema é melhor pra saúde do que pipoca.

Conversa é melhor do que piada. Beijar é melhor do que fumar.

Exercício é melhor do que cirurgia.

Humor é melhor do que rancor.

Amigos são melhores do que gente influente.

Economia é melhor do que dívida.

Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada.




Escrito por Lezinha às 09h54
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Fiquei super feliz este final de semana, primeiro, que no final da semana chegaram os resultados de um exame de sangue que eu fiz, e deu tudo perfeito!!! Sem colesterol, a tireoide tbm está ok, etc... Para quem não me acompanha desde aquela época, eu tive que fazer uma cirurgia e retirar a tireoide, e tomo um remedio todos os dias p/ fazer a função da dita cuja... hehehe.... As vezes esse exame de sangue é bom p/ dosar o remédio, mas dessa vez, juro, foi a primeira vez que um exame meu deu tudo certo!!!!! Eu sempre tenho alguma coisa, errada, nossa, isso me deixou muito, mas muito feliz mesmo!!
Fora isso meu ex-cunhado que estava aqui passando uns dias foi embora ontem...
E na madrugada de sábado p/ domingo nasceu o bebe da Sandrinha, aquela minha amiga que estava grávida, que postei uma foto com ela aqui!!! O bebe é lindo!!
Durante este final de semana, tbm fomos dar uma volta de barco, essas são as fotinhos:


Eu e meu amor!!


Meu amor dando uma de marinheiro!!


Meu amor dando uma de surfista!! Sou louca por esse homem!!



Escrito por Lezinha às 11h35
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As vezes acho que algumas pessoas se aproveitam da minha bondade para satisfazer suas próprias frustrações… Não tenho coragem de retrucar suas grosserias, não sou capaz de tratá-las como elas me tratam, não é a minha personalidade fazer grosserias, ou retrucar…
Mas, sinto cada palavra em meu coração… Isso não me deixa mais triste, nem menos triste…. Aprendi a abstrair… Mas, também aprendi que estou no comando da minha vida, e posso escolher as pessoas e os momentos em que quero estar… Não me submeto mais a esses tipos de situações…. Durante muito tempo eu as suportei em minha vida…. Mas, com o tempo….
Não fico mais nervosa, não fico mais triste, mas com certeza absoluta, essas pessoas me perdem cada dia um pouco mais, e o pior…. Sem perceber….
Depois penso… O quanto triste é para essas pessoas… Elas vão adquirindo e perdendo amigos ao longo dos dias… Porque amigos de longas datas, não são capaz de mante-los… E isso é muito triste…
Amigos que estão ao lado delas todos os dias compartilhando todos os momentos… Elas tbm não capaz de mante-los… Pq os magoam, os ferem… E de novo… Sem perceber….
Amigos que encontram de vez em quando… Mas, que sabem que são verdadeiros amigos… Nos poucos momentos que se encontram… Mais uma vez, elas o fazem… E sem perceber…
Como é triste ver que grandes amigas minhas minhas, me perdem um pouco todos os dias…. E sem perceber….



Escrito por Lezinha às 16h30
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Eu e a Mirela!!
Uma super amiga que agradeço a Deus por ter encontrado aqui em Miami!!!
Fomos jantar na terça feira, estava maravilhoso!!!! Sensacional!!!
Incrivel como ao longo da vida, vamos conhecendo pessoas, que começam a fazer parte de nossas vidas, e quando você ve, parece que vc já conhece ela há muito, muitos anos.... Acho esse tipo de afinidade super interessante....
A Mirela é uma dessas pessoas!!!
Detalhe eu e meu amor tbm somos padrinhos de namoro da Mirela!! hahahaha...


André, Mirela, Scott, meu amor e eu!!



Escrito por Lezinha às 15h29
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Este final de semana foi dia dos Pais aqui!!
Fomos almoçar na casa de uma amiga com o pai dela... hahahahaha
Quem quiser ver as fotos, entra no meu site: www.alezinha.com

Boa semana p/ todos!



Escrito por Lezinha às 11h31
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Que duvida!!



Escrito por Lezinha às 17h25
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Dia dos Namorados

Feliz dia dos namorados a todos!!
Aqui, o dia dos namorados é comemorado em fevereiro, e conhecido como : "Valentine's Day"
O diferente é que além de ser uma data para namorados, é uma data tbm p/ amigos, amigas que se gostam!!
A tradição aqui é ganhar pequenos mimos, comos bichinhos de pelucia, chocolate, lapis caneta, etc... tudo de coraçõezinhos... rrss... Mas, o chocolate, ganha de todos, é o presente número 1 do Valentine's day.
Esse ano, fizemos um jantar em casa, com namorados e solteiros, e foi muito bom!! Fiz um strogonoff!!



Escrito por Lezinha às 11h43
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Final de semana sem o Maridão

Pois é...
Vida de Casada tbm é sentir falta do maridão...
Esse final de semana ele foi para new York a trabalho... E eu fiquei... Buáááa
Levando-se em consideração que ''e perto, e ele levou 2 horas e meia de avião p/ voltar, podemos programar umas férias...
Fiquei com dó dele ter ido de carro sózinho... O que não é nada fácil... Ele saiu daqui sexta ao meio dia e chegou lá sabádo no final da tarde... Mas, parou p/ dormir de noite... Enquanto isso, eu fiquei com meu irmão aqui... Sexta feira fomos jantar fora, Sábado e domingo eu fui na piscina...Sábado no final da tarde a Mirela minha amiga veio passar o dia comigo, fizemos as unhas e tal... E domingo de noite meu amorzão chegou!! E fomos buscar ele no aeroporto!!
A Mannam tbm estava morrendo de saudades dele... Pelo visto não era só eu não....
Tem fotinhos da viagem dele no meu site www.alezinha.com
Uma Boa semana p/ todos!!!



Escrito por Lezinha às 15h51
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Aniversário & Nascimento!!

Hj é aniversário da minha sobrinha mais velha… 18 aninhos!!

Qdo a gente tem 17 anos, parece que nunca vai chegar essa data, mas p/ ela enfim hj chegou…
Ela está de ferias da faculdade e foi p/ o Brasil, passar as ferias com a família que está ai…
Eu tenho a impressão, que p/ ela não vai mudar muita coisa os 18 anos, uma vez que, ela mora aqui em Miami, e aqui aos 17 ela já pode ter o carro dela, ir dirigindo p/ a faculdade, etc….
O que ela quer mesmo é poder sair a noite, mas, aqui a idade p/ isso é 21, então, ela ainda vai ter que esperar um pouquinho… hahahahaha….
Falando em Aniversário, a Sandrinha minha (super, mega, ultra) amiga, uma das minhas melhores amiga aqui em Miami, que está gravida , disse que a data do bebe nascer é 07/07/07.
Mas, sinceramente, ela vai ficar brava comigo, mas acho que vai nascer antes… hahahahahha….
A barriga dela está gigante!!! Esta a coisa mais linda do mundo!!!
Esta foto, nós tiramos ontem aqui no trabalho, para mandar p/ a Renatinha que trabalhava com a gente, mas foi embora p/ o Brasil….
Preciso dar Parabéns tbm p/ o Bola e a Marcela que vão ser papais!!!
Queria mandar um beijo gigante p/ a Sandrinha e p/ a Gigi a filhinha dela que vai fazer apresentação de ballet este final de semana, mas, eu não vou poder ir…. Buáááááá…. Sniffffff!!!!



Escrito por Lezinha às 13h10
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Hoje começa oficialmente a temporada de furacões por aqui, e vai até 30 de novembro.
Espero que seja uma temporada calma e tranquila como a do ano passado. Porque a do ano retrazado foi muito dificil com o Katrina e com o Wilma. No Wilma, chegamos a ficar 2 semanas sem luz, e a cidade tinha até toque de recolher…
Antes de eu vir morar aqui, eu morria de medo de furacões, depois do primeiro, percebi o quanto seguro é, se você for prevenido. O governo te garante muitas ferramentas para isso. Por exemplo, antes de começar a temporada de furacões, você pode comprar as coisas que você precisa, sem pagar taxa. Dentro dessas coisas, se enquadram: (pilhas, água, comida enlata,lamparinas,lanternas,etc….). Outra coisa boa, é que sempre te avisam, os radios, televisão, etc… eles sempre nos avisam dias antes de um furacão chegar…E nos avisam até a hora exata. Então, há tempo suficiente p/ vc se abastecer e preparar. Se vc estiver dentro de casa, seguramente nada vai te acontecer… O maior perigo está nas ruas, o vento é forte, voam árvores, semáforos,placas, telhados, etc… Há tbm uma proteções que algumas pessoas colocam nas janelas, isso ajuda muito.
É comum tbm as pessoas passarem um furacão todas juntas na casa de alguém que é mais segura,  e fazerem o que nós aqui chamamos de “hurricane party” (festa de furacão) heheheh….
Aqui está lista de todos os furacões ou tempestades tropicais pervistas para esse ano, conforme cada uma vai passando, vamos riscando e dizendo, UFA! Um a menos…
Mas, mesmo assim,podem acreditar, achamos seguro morar aqui!

  • Andrea (esse já foi)
  • Barry
  • Chantal
  • Dean
  • Erin
  • Felix
  • Gabrielle
  • Humberto
  • Ingrid
  • Jerry
  • Karen
  • Lorenzo
  • Melissa
  • Noel
  • Olga
  • Pablo
  • Rebekah
  • Sebastien
  • Tanya
  • Van
  • Wendy

 

 



Escrito por Lezinha às 11h38
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